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Dica do Dia: Benefícios e Malefícios do Chocolate.


 Olá Meninas tudo bem com vocês?

Como passaram o domingo de páscoa? Muitos chocolates? J

Hoje o blog veio trazer para vocês uma dica muito importante sobre o querido chocolate.
Todo mundo sabe que o chocolate é uma tentação e que ninguém resiste a um pedacinho não é?
Então vamos ver o que o chocolate pode trazer de benefícios e maleficio as nosso corpo, ok!


* Será que o chocolate faz bem a nossa saúde?
Todos sabem que o “vilão” chocolate é altamente calórico e deve ser consumido com moderação e tentar evitar o consumo do chocolate branco e ao leite, pois possuem altos índices de gorduras saturadas que não fazem bem para saúde.
Ainda, os chocolates amargos contém vitaminas A, B, C, D e E- e sais minerais como o ferro e o fosforo.

* Podemos comer chocolates todos os dias? Qual é o mais calórico?
Não é recomendado nenhum tipo de doce durante o dia, como orienta a OMS (organização mundial da saúde). Mas quem não resiste a um docinho pode comer ate no máximo 50 gramas por dia.
E o mais calórico é os chocolates ao leite, pois contém alto teor de açúcar e gorduras saturadas derivadas do leite.


*  O "diet" engorda? E o "light"?
Como não tem açúcar na composição, o teor de gordura do "diet" precisa ser maior, para garantir a mesma consistência. Em alguns casos, ele chega a ser mais calórico que o chocolate comum, por isso é indicado apenas para diabéticos, não para pessoas com restrição calórica. Já os "light" têm menos gordura e, por isso, menos calorias.


*   Qual o é o efeito dele na pele? Dá espinha? E dos cosméticos à base de chocolate?
Nenhum estudo científico comprova a relação entre o consumo de chocolate e o surgimento de espinhas.

Alguns dermatologistas, no entanto, afirmam que pacientes com propensão à acne relatam piora após a ingestão exagerada de chocolate. Já os efeitos de cosméticos e tratamentos para a pele à base de chocolate, disponíveis desde a Antigüidade, são duvidosos. O óleo do cacau hidrata a pele apenas superficialmente, podendo ser usado em peles ressecadas ou envelhecidas, embora existam produtos mais eficazes.

Então Meninas espero que tenham gostados das dicas sobre o queridinho chocolate..

E até o próximo post ;)

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Dica do Dia: Promoção Quem Disse Berenice

Olá Meninas, Tudo bem??

Hoje vim lembrar vocês da promoção que esta acontecendo na [quem disse, berenice?] 

Então meninas já garantiram o cupom pra participar da promoção "troque seu batom pro dia do beijo"? 

ainda não?
então corre que os cupons são limitados!

Eu já entrei nessa promoção e com certeza vou espalhar minhas marquinhas por aí de batom novo!

vem cá participar também: http://on.fb.me/1mMNhxz


 
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